Polštáře z paměťové pěny jsou oblíbené, a pokud hledáte alternativu k tradičním polštářům, toto by vás mohlo oslovit. Poskytují však větší oporu vaší hlavě a krku a pomáhají vám lépe spát? Paměťová pěna je vyrobena z polyuretanu, což je druh plastu. Najdete ho v různých produktech, jako jsou pohovky, matrace, izolace a pěna ve spreji.
Svůj název získal podle skutečnosti, že pod tlakem může změnit tvar, ale po pominutí tlaku se vrátí do původního tvaru. Díky tomu se přizpůsobí vašemu individuálnímu tvaru těla a poskytne vám extra podporu hlavy a krku. Podpora, kterou vám polštář z paměťové pěny poskytuje, vám pomůže spát v poloze, která nejlépe vyhovuje vaší páteři a podpoří přirozenou křivku vaší krční páteře. Skládá se z prvních sedmi kostí, které tvoří váš krk.
Abychom vám s tím pomohli, polštáře z paměťové pěny přicházejí v různých tvarech a velikostech, od tradičních, nadýchaných obdélníků až po zakřivené ortopedické modely určené pro zadní a boční spáče. Když spíte na zádech, gravitace udržuje vaše tělo ve středu páteře a udržuje banánovou křivku krku neporušenou. Pokud dáváte přednost spánku na zádech, odborníci doporučují, abyste používali malou kulatou opěrku hlavy pro podepření krku a plochý polštář pro podepření zbytku hlavy.